輕微產(chǎn)后抑郁六個(gè)癥狀分別是輕微期癥寶媽出現(xiàn)情緒抑郁、疲憊、產(chǎn)后失眠、抑郁失去興趣、癥的狀和喪失自主生活的大早都能力、擔(dān)心焦慮。表現(xiàn)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)寶媽應(yīng)該引起警覺(jué)，輕微期癥合適的產(chǎn)后釋放自己的壓力，其實(shí)產(chǎn)后抑郁是抑郁幾乎每個(gè)孕媽都會(huì)出現(xiàn)的一種精神壓力，只要找到具體的癥的狀和原因，并及時(shí)的大早都疏導(dǎo)情緒是可以很快調(diào)節(jié)的。
輕微產(chǎn)后抑郁產(chǎn)生的一些癥狀主要是因?yàn)榕栽诜置涞臅r(shí)候體內(nèi)激素水平急劇的發(fā)生變化，分娩后擔(dān)心焦慮孩子的輕微期癥健康，焦慮自己身材，產(chǎn)后容貌，抑郁有忙著照顧孩子精神壓力較大產(chǎn)生的產(chǎn)后抑郁，只要通過(guò)及時(shí)的干預(yù)和治療，輕微的產(chǎn)后抑郁癥是可以在較短的時(shí)間內(nèi)解決的，以下是輕微產(chǎn)后抑郁六個(gè)癥狀的具體表現(xiàn)：
| 輕微產(chǎn)后抑郁六個(gè)癥狀表 | ||
| 序列 | 癥狀 | 具體表現(xiàn) |
| 1 | 情緒抑郁 | 最普遍的癥狀，長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)感到情緒低落、愁苦，外界的事情不能調(diào)動(dòng)患者的情緒，因?yàn)椴荒苷疹櫤⒆佣载?zé) |
| 2 | 疲憊 | 要照顧寶寶，又要忙于自己身材，外貌的焦慮，晚上的失眠等等會(huì)造成身體疲憊不堪 |
| 3 | 失眠 | 久久難以入睡，入睡后也很容易驚醒，早醒 |
| 4 | 失去興趣 | 對(duì)以前喜歡事情沒(méi)有興趣，對(duì)任何事物、人都提不起興趣 |
| 5 | 喪失字自主生活的能力 | 因?yàn)樽陨砬榫w低落，對(duì)事物喪失興趣，從而沒(méi)有自主生活的能力 |
| 6 | 焦慮擔(dān)心 | 新手媽媽往往擔(dān)心自己能不能照顧好孩子，過(guò)于緊張導(dǎo)致焦慮 |
總之，產(chǎn)后抑郁是女性產(chǎn)后比較常見(jiàn)的精神疾病，通過(guò)家人們及時(shí)的疏導(dǎo)和醫(yī)生的建議下放松自己的壓力，平時(shí)家人要注意多和產(chǎn)婦進(jìn)行溝通，多幫助產(chǎn)婦解決問(wèn)題，在必要時(shí)去到正規(guī)醫(yī)院接受心理治療。
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