從寶寶來(lái)到這個(gè)世界起，寶寶他的生活每一步成長(zhǎng)都牽動(dòng)著媽媽的目光。寶寶會(huì)抬頭了，中必寶寶翻身了，大本寶寶會(huì)爬了，寶寶寶寶學(xué)會(huì)走路了，生活有太多的中必進(jìn)步令媽媽驚喜。
1 抬頭
寶寶出生后幾天就能俯臥，大本但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個(gè)月后。寶寶其實(shí)，生活俯臥抬頭練習(xí)不僅能鍛煉寶寶的中必頸部、背部的大本肌肉力量，增加肺活量，寶寶對(duì)寶寶較早正面面對(duì)世界，生活接受較多的中必外部刺激也是非常有利的。
抬頭訓(xùn)練
俯臥抬頭：從寶寶半個(gè)月以后在兩次喂奶期間進(jìn)行練習(xí)。每天讓寶寶俯臥一會(huì)兒，并用玩具逗引他抬頭，注意床面要硬一些，時(shí)間不要太長(zhǎng)，以免孩子太累。
豎抱抬頭：兩個(gè)左右的寶寶豎抱讓他練習(xí)抬頭。家長(zhǎng)用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來(lái)，帶到室內(nèi)或室外看看周圍。這樣可以幫助寶寶認(rèn)識(shí)自己周圍的環(huán)境，培養(yǎng)寶寶的視覺(jué)能力和觀察事物的能力。在豎抱時(shí)可用手輕輕撫摸寶寶背部，放松背部肌肉，讓寶寶感覺(jué)舒適和家長(zhǎng)的愛(ài)撫。由于此時(shí)寶寶的骨骼發(fā)育還比較差，所以豎抱的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，每次5分鐘左右即可。
俯腹抬頭：寶寶空腹時(shí)，將寶寶放在家長(zhǎng)胸腹前，并使寶寶自然地俯在家長(zhǎng)的腹部，用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶有時(shí)會(huì)抬頭。
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