雖然說(shuō)母乳是周歲嬰兒最好的食物，但有時(shí)候，還喝由于各種各樣的奶粉原因，需要用奶粉喂養(yǎng)孩子。處導(dǎo)腸壞

這就需要給孩子沖泡奶粉了，周歲有些家長(zhǎng)覺(jué)得，還喝自己一天沖個(gè)七八次的奶粉，已經(jīng)很熟練，處導(dǎo)腸壞沒(méi)什么問(wèn)題，周歲卻不知道，還喝自己習(xí)以為常的奶粉沖奶粉方式，會(huì)傷害到孩子。處導(dǎo)腸壞

奶粉太濃有什么壞處?周歲

朋友家孩子也是夜醒，她擔(dān)心孩子沒(méi)吃飽，還喝就在睡前的奶粉那頓奶中，多加兩勺奶粉，更濃一點(diǎn)，沒(méi)想到孩子喝了，更睡不好了。

其實(shí)奶粉就應(yīng)該按照它的說(shuō)明來(lái)沖泡，過(guò)濃反而不好，有什么壞處呢？

1. 傷害早產(chǎn)兒的腸胃

廈門(mén)有位王先生，他的孩子是早產(chǎn)兒，妻子奶水不足，需要用奶粉來(lái)輔助喂養(yǎng)。

王先生愛(ài)子心切，想給他多點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，于是每次泡奶粉時(shí)，不按照包裝上的說(shuō)明來(lái)，而是每次都加雙倍奶粉來(lái)沖泡。

沒(méi)想到才喝了幾天，小嬰兒就嘔吐、腹脹，肚子硬硬的，哭鬧不止，王先生趕緊把孩子送往醫(yī)院，醫(yī)生診斷寶寶是急性壞死性小腸結(jié)腸炎，寶寶才出生5天，怎么患上如此嚴(yán)重的疾病？

這是因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的消化系統(tǒng)和腎臟器官的發(fā)育都比正常的寶寶要差，喝了高濃度的奶粉后，他的消化系統(tǒng)的滲透壓就會(huì)失衡，然后脹氣，出現(xiàn)腸炎的癥狀。

幸好王先生及時(shí)送孩子去醫(yī)院檢查，不然孩子可能會(huì)發(fā)燒、便血，甚至有生命危險(xiǎn)！

2. 影響消化功能

對(duì)于正常出生的寶寶，喝濃一點(diǎn)的奶粉就沒(méi)事了嗎？并不！

奶粉里各種營(yíng)養(yǎng)成分的比例，都是根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要而嚴(yán)格配置的。

如果奶粉沖泡過(guò)濃，里面的營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)高，超出了他的需要，多余的成分就會(huì)讓他消化不良，排便也可能出現(xiàn)問(wèn)題，嚴(yán)重的會(huì)體重不能增加。

有時(shí)家長(zhǎng)覺(jué)得寶寶喝奶粉之后反而上火、便秘了，原因就是奶粉沖泡過(guò)濃，導(dǎo)致消化問(wèn)題。

3. 使血液中納離子過(guò)高

奶粉中含有一定的鈉離子，如果奶粉沖泡過(guò)濃，那么寶寶喝的奶中，鈉離子濃度也會(huì)很高，這會(huì)導(dǎo)致他血液中的鈉離子濃度升高，影響寶寶對(duì)鈣的吸收，讓他長(zhǎng)不高。

血鈉過(guò)高也會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)其造成損傷。

沖泡奶粉時(shí)，太濃了會(huì)對(duì)寶寶造成多方面的傷害，如果太稀了，就并不必多說(shuō)，會(huì)讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，所以在沖泡奶粉時(shí)，一定要按照包裝所說(shuō)的比例來(lái)。

沖泡奶粉用什么樣的水？

1. 水溫多高合適？

有些老人在給娃沖泡奶粉時(shí)，把水燒開(kāi)到100℃，就直接拿來(lái)沖泡奶粉了，以為這樣能讓奶粉充分溶解，

但事實(shí)上，高溫會(huì)使奶粉中不耐熱的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞，如益生菌、維生素等，還會(huì)使蛋白質(zhì)變性，這樣沖泡奶粉，營(yíng)養(yǎng)會(huì)打折扣，一定要避免。

該用什么溫度的水呢？

家長(zhǎng)們?nèi)绻屑?xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些奶粉包裝上寫(xiě)著：請(qǐng)用70℃的熱水沖泡；有些奶粉則說(shuō)，只需要用40℃的水就可以了，為什么有這樣的差別呢？

其實(shí)用70℃的水，是為了預(yù)防一種名為“坂崎腸桿菌”的細(xì)菌，它會(huì)引發(fā)嬰兒生病，來(lái)源可能是奶粉本身或沖泡的環(huán)境。

用溫度較低的水沖泡奶粉，坂崎腸桿菌可能會(huì)在奶水里大量繁殖，讓寶寶受到感染。

而同70℃的熱水沖泡，足以殺死這種細(xì)菌。

那為什么有些奶粉說(shuō)用40℃的水沖泡就可以了呢？

這是因?yàn)閲?guó)家對(duì)奶粉的要求變得更加嚴(yán)格了，坂崎腸桿菌是不允許被檢出的，也就是說(shuō)，我們買(mǎi)到的合格的奶粉，是不含坂崎腸桿菌的；

而且現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)奶瓶奶嘴等也會(huì)嚴(yán)格消毒，基本可以排除坂崎腸桿菌的存在了。

所以在這兩個(gè)前提下，就不必使用70℃以上的水來(lái)沖泡奶粉了。

所以關(guān)于沖泡奶粉的水溫，按照奶粉的說(shuō)明來(lái)就可以了，但要注意奶粉、奶瓶、奶嘴等的衛(wèi)生和消毒，如果不能保證，可用70℃的熱水來(lái)安心。

2. 用什么類(lèi)型的水？

之前有明星提到，自己給女兒沖泡奶粉時(shí)，專門(mén)使用法國(guó)的礦泉水，由此可見(jiàn)，沖泡奶粉時(shí)要用的水，也非常重要。

生活中最長(zhǎng)用的水，就是自來(lái)水、純凈水和礦泉水了。

其實(shí)自來(lái)水燒開(kāi)后，在晾一段時(shí)間，等水溫到合適的溫度，就可以用來(lái)沖泡奶粉了。

有些家長(zhǎng)可能擔(dān)心，自來(lái)水的水質(zhì)比較硬，里面的鈣等礦物質(zhì)比較多，對(duì)嬰兒不好，其實(shí)在燒開(kāi)之后，這些礦物質(zhì)就會(huì)形成水垢，不必過(guò)于擔(dān)心。

如果家長(zhǎng)還不放心的話，可以使用凈水器，先過(guò)濾一遍，然后再燒開(kāi)、晾置。

至于純凈水，有家長(zhǎng)擔(dān)心它會(huì)導(dǎo)致寶寶缺少礦物質(zhì)，其實(shí)并不會(huì)，還沒(méi)有研究證明這一點(diǎn)，這些元素主要的來(lái)源是食物，而不是通過(guò)水來(lái)補(bǔ)充。

所以純凈水燒開(kāi)之后，是可以用來(lái)沖泡奶粉的。

至于礦泉水，內(nèi)含一定量的礦物質(zhì)，其實(shí)這些東西在母乳或奶粉中，就已經(jīng)有了，并且能滿足寶寶的需求。

長(zhǎng)期給寶寶喝礦泉水，可能會(huì)增加他的腎臟負(fù)擔(dān)，所以是不建議用礦泉水來(lái)沖泡奶粉的。

沖泡的步驟中有什么要注意的？

準(zhǔn)備好了水和奶粉，就可以開(kāi)始沖泡了，第一步是什么？洗手！

給孩子準(zhǔn)備食物，一定要先洗手，才能防止細(xì)菌傳播，一定不能忘。

接著是加水還是加奶粉呢？

這一點(diǎn)很重要，我們知道，奶粉必須按照所要求的比例來(lái)沖泡，不能濃了，也不能稀了。

奶粉包裝上一般要求，多少毫升水配多少勺奶粉，而水的量是看奶瓶的刻度來(lái)計(jì)算的，如果先放一勺奶粉，再加水的話，就很難計(jì)算自己放了多少水，因?yàn)槟谭鄣捏w積也被算進(jìn)去了。

除此之外，這樣還會(huì)讓奶粉溶解不均勻，使寶寶難以消化。

所以第二步是加水，然后再放奶粉。

之后，要讓奶粉充分溶解，有些寶爸會(huì)把奶瓶擰緊，然后實(shí)處全身力氣，猛烈的搖晃奶瓶，上上下下、左左右右，氣勢(shì)十足。

但這樣只會(huì)讓奶液里產(chǎn)生大量的氣泡，寶寶喝了容易打嗝、脹氣

如果要搖勻奶粉，可以用手掌加緊奶瓶，然后來(lái)回搓動(dòng)，就可以了。

最后，再給寶寶喝奶粉之前，還要記得試一下溫度。

可不能和寶寶一樣直接吸奶嘴，這可能導(dǎo)致大人身上細(xì)菌的傳播。

擠出一點(diǎn)奶液到大人的手背，就能確認(rèn)奶液的溫度了。

整套動(dòng)作下來(lái)，行云流水，別人一看就知道，你是個(gè)資深寶爸/寶媽了，更能讓寶寶喝得開(kāi)心，喝得健康，快學(xué)起來(lái)吧。