鈣是醫(yī)生議孕育一種微量元素，鈣是不建機(jī)體里面最重要的陽(yáng)離子之一，也是期吃構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分，對(duì)于人體代謝、鈣片過(guò)量細(xì)胞功能、服用神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作、響胎 蛋白激素合成等起到重要作用。醫(yī)生議孕育如孕婦缺乏鈣，不建對(duì)自身身體健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生不利影響，期吃但是鈣片過(guò)量醫(yī)生并不建議孕婦私自服用鈣片，主要是服用因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)出現(xiàn)。

醫(yī)生為何不建議孕婦吃鈣片

因?yàn)樘旱捻懱?strong>骨骼和牙齒的發(fā)育都離不開(kāi)鈣元素，所以在女性懷孕之后是醫(yī)生議孕育需要補(bǔ)充大量的鈣元素的，這樣才能夠保證胎兒的不建正常生長(zhǎng)發(fā)育。但是期吃醫(yī)生并不建議孕婦吃鈣片，對(duì)此很多孕婦都表示非常不理解，下面就為大家詳細(xì)介紹一下醫(yī)生不建議孕婦吃鈣片的原因。

• 如果孕婦體內(nèi)的鈣元素充足的話，那么一般醫(yī)生也是不建議孕婦吃鈣片的，因?yàn)檫^(guò)量補(bǔ)充對(duì)于胎兒和孕婦自身都是沒(méi)有好處的，嚴(yán)重的甚至還會(huì)對(duì)母嬰的健康造成威脅，所以如果孕婦不缺鈣的話，就不需要額外服用鈣片；
• 市場(chǎng)上鈣片的種類有非常多，并不是每一種鈣片，都適合孕婦進(jìn)行補(bǔ)鈣的。有時(shí)候可能因?yàn)檫x擇錯(cuò)鈣片或者是所選的鈣片質(zhì)量差，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育異常的情況，所以醫(yī)生不建議孕婦吃鈣片；
• 因?yàn)樵谌粘Ｉ钪?，除了鈣片之外，有很多食物也是可以進(jìn)行補(bǔ)鈣的。例如可以多吃一些奶制品、雞蛋、貝殼類等食物，都可以起到很好的補(bǔ)鈣作用，通過(guò)這些食物補(bǔ)充孕期所需要的鈣元素就足夠了，所以有醫(yī)生不建議孕婦吃鈣片。

以上就是醫(yī)生不建議孕婦吃鈣片的原因，孕媽媽們一定要清楚。另外孕婦在懷孕期間一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，進(jìn)一步了解胎兒的情況，如果醫(yī)生不建議吃鈣片的話，也一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，以免影響身體健康。

孕婦吃鈣片有什么壞處

懷孕之后，女性身體對(duì)鈣物質(zhì)的需求量會(huì)比較高，一般來(lái)說(shuō)，只要孕婦在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確合理的服用鈣片，是沒(méi)什么副作用和壞處的，但如果孕婦過(guò)量服用鈣片，那么就可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)便秘、高鈣血癥、結(jié)石等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，具體如下：

• 高鈣血癥：過(guò)量以及長(zhǎng)時(shí)間服用鈣片可能會(huì)引發(fā)孕婦出現(xiàn)高鈣血癥，會(huì)表現(xiàn)出高血鈣、堿中毒以及腎功能不全；
• 便秘：由于鈣片中富含大量的維生素D，如果孕婦在服用鈣片后沒(méi)有多喝水，可能會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的水分較少，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生；
• 結(jié)石：鈣片中富含大量的鈣元素，如果過(guò)多地吃鈣片，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素增多，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致尿液中的草酸濃度增高，出現(xiàn)尿路結(jié)石的情況；
• 影響胎兒發(fā)育：孕婦鈣片吃多了會(huì)影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致寶寶的骨骼較硬，還有可能會(huì)出現(xiàn)巨大兒的情況，在分娩的時(shí)候有可能會(huì)增加分娩的難度，甚至不能通過(guò)陰道分娩。

女性在懷孕之后，要根據(jù)自身的情況以及醫(yī)生的診斷來(lái)看，自己是否需要吃鈣片補(bǔ)鈣，一般缺鈣的女性會(huì)在孕期出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、關(guān)節(jié)骨骼疼痛、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。如果出現(xiàn)這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查。如果是由于缺鈣導(dǎo)致的就需要在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。

醫(yī)生不建議吃的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑大全

在日常生活中，無(wú)論是哪一個(gè)群體，在無(wú)法飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，都會(huì)選擇額外服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，比如DHA、膠原蛋白肽、葉黃素、鈣片、褪黑素等等。但是一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生都不建議私自服用，以下為大家整理了醫(yī)生不建議服用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，可做簡(jiǎn)單了解。

總之，如果醫(yī)生不建議孕婦、兒童或者老年人服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，最好不要擅自服用，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。另外，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免錯(cuò)服、漏服、誤服等情況發(fā)生，有利于避免副作用的出現(xiàn)。